大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卧室睡眠灯装修指南的问题，于是小编就整理了3个相关介绍卧室睡眠灯装修指南的解答，让我们一起看看吧。
1、卧室灯光选择会影响睡眠,一般哪种颜色好?
根据卧室颜色选择适宜灯光的人更容易进入梦乡；根据卧室颜色选择适宜灯光的人，白天精神会更好，工作效率也更高。
二，卧室的颜色亮 卧室灯的颜色也是我们经常说的色温，并且在布置卧室灯时需要考虑的问题也是一个问题。通常，我们认为卧室的浅色应该选择选择优雅的暖色，而我们认为的冷白光不合适。在色温方面，我们推荐到2700K。
可以选用暖色系灯光，比如HS、粉红、橙色。这些颜色的灯的光线比较柔和，不会对人体产生很大的影响，而且会营造出温暖的感觉，更容易入睡。 冷色灯对眼睛的刺激性较大，所以不建议选择。
一间卧室里面不会只有一种灯的，一般在床头旁边也是有，还有一些装饰的灯，但是卧室的光源最好还是考虑用暖色的为主。房间里开什么颜色的灯好2 粉色，是女生最爱的颜色，代表着温柔、可爱、甜美、纯真。
2、卧室灯具要怎么选择卧室灯具安装要注意什么
卧室灯具选择技巧灯的造型。卧室灯具的造型最好选择以简洁为宜，色调要温和。不要选择很夸张的造型灯具，色调也不宜过于浓烈鲜艳，否则不仅会影响人们的视力，而且还会影响人们的睡眠。灯光颜色。
在卧室中，一般不宜选择红光灯及有大幅度闪烁的霓虹灯作装饰，容易令人产生浮燥不安的心理。夫妻卧室灯具风水布局的原则是八个字，即“主次分明，阴阳平衡”，吊灯要安装，还可配合小的灯具，如台灯，吊灯射灯等等。
灯具位置卧室灯具不可随意安放，比如吊灯不宜安在床的正上方，睡觉的时候给人压迫的感觉，影响睡眠质量，还容易形成光煞，时间长了，容易造成脑神经衰弱等病症，而且还会容易女性妇科方面产生疾患。
灯具安装：卧室灯具风水中说的灯具安装位置忌安装在床头和床的上方，一面给睡眠带来不便，在上方还有灯压床的说法，给人精神压力。
3、卧室照明设计,需要考虑到哪些方面的问题
卧室内还必须考虑局部照明设施。其中书桌照明，照度值在300LX以上，一般采用书写台灯照明。梳妆照明而梳妆照明，照度要在300LX以上，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，灯具安装在镜子上方，在视野60度立体角之外，以免产生眩光。
卧室的灯光照明要考虑光线的柔和、浪漫，所以可以用可调节开关，这样就能控制光线的强弱。床头灯或壁灯床头柜上摆放台灯，或是床头安装壁灯都可以满足卧室里不同功能区域的照明。
健康在家居的设计中，我们在选择灯具的时候，有时会过于注重灯光效果、美观和节能，而往往忽视了灯具及灯光带来的健康方面的隐患。实际上，照明不仅需要满足亮度、美观等功能性要求，也要尽可能满足人们的心理要求。
普通照明需注意的是灯光要柔和、温馨、有变化，避免采用室内中央的唯一大灯，光线勿太强或过白，因为这种灯光常使卧室内显得呆板没有生气。
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